ヨガのクラスに男性がいたら気にする？
ヨガ、というと女性がするもの、というイメージが強いかもしれません。
日本でヨガをしている人の男女比率は女性69％、男性31％だそうで、男女比率については女性の方が圧倒的です。
故に女性ばかりのヨガレッスンに男性1人が混じっていたら、「異質な存在？」と感じるかもしれませんが、ヨガはもちろん、女性だけに限定したものなんてことはありません。
ヨガ男女比データをみる
月に1回以上ヨガをする人をデータでみると、
日本：590万人（女性69％、男性31％）
アメリカ：1,587万5,000人（女性72.2％、男性27.8％）
日本でも男性のヨガ人口は（590万人×31％＝）約182万9,000人ということですので、
（月に1回しかしない人も含みます）数にしてみると、男性の割合が少ないと言っても結構な数になります。
データ参考
・「ヨガジャーナル日本版」日本のヨガマーケット調査 セブン＆アイ出版 2017.3.2
・「STATISTIC BRAIN」アメリカの統計サイト。サイト名を直訳すると”統計的頭脳”
ヨガをする男性にとっては肩身が狭い？
大手のヨガスタジオ（ホットヨガ）の設備等を調べてみると、やはり「女性専用」の施設が多めです。
「女性専用」または「男女可」ですから、男性は選択肢が少ないです。
「男女可」としている、ホットヨガのCALDO（カルド）の施設も、
シャワー個室の数については、男性の方が９対１の割合のようです。
例：CALDO天六店 シャワー室の数：女性用20室、男性用2室
ヨガはひとりで行うもの
ヨガは一人で行うものなので、基本的には周りの人が男性であろうと女性であろうと、
ポーズができていても、できていなくても、気にしなくてよいのです。
他の人もそれぞれポーズに集中していますから、自分自身も必然的にそうなります。
ヨガスタジオでヨガをする人々の目的は何かと考えれば、
・インストラクターに教わりながら集中して行いたい
・体の不調を改善したい
・運動不足解消のため
・仕事のストレスを和らげたい
などいろいろあると思います。
日本のマーケット調査によると、ヨガを始めたきっかけは、
男性は主に「体の柔軟性アップ」や「体調管理」を目的に、
女性は主に「仕事の疲れやストレス解消」や「美容効果」などだそうです。
周りを気にしてヨガに取り組めないなんて、もったいないのです。
参考
「ヨガジャーナル日本版」日本のヨガマーケット調査 セブン＆アイ出版 2017.3.2
とはいえ
男女比率１：９では居心地が悪い、と感じる方が（男女共に）全くいないとは言えず、
異性の存在に「気持ち悪い」（？！）と思ってしまう方も、
場合によってはいらっしゃるようです。※特殊な状況かと思います。
自分の目的を達成するために、集中してヨガを行える環境に身を置くことが第一ですね。
男女共有は居心地が悪い女性の方は、女性専用施設を選びましょう。
男女OKヨガなら、男性も気にせず、それぞれの健康維持のためにがんばりましょう！
終わりに
私が通っているヨガ教室も、日にもよりますがたいてい女性：男性＝８：２くらいです。
私の意見はといいますと、特に気になりません。
年齢も性別も体型も、クラスにいろいろな人がいるとむしろ安心します。
また、ベテランのインストラクターはポーズ指導に加え、
男女混合クラスが和むように上手にフォローしてくれます。プロですね！
最後までお読み下さり、ありがとうございます！
